Alimentación, nutrición e hidratación en el deporte

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mbserran
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Alimentación, nutrición e hidratación en el deporte

Mensaje por mbserran »

Esta guía es muy útil y todo buen deportista debería conocerla. No hay nada que se consiga de manera instantánea de forma sana, todo lo bueno y sano tiene su proceso y con esta guía sabrás cómo hacerlo.

guia-alimentacion-deporte.pdf
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